🔗 Livro: Em Busca de Sentido - Viktor Frankl

Em Em Busca de Sentido, Viktor Frankl apresenta a logoterapia, uma abordagem psicológica centrada na busca por significado na vida.

Para Frankl, o ser humano é motivado principalmente pelo desejo de encontrar um sentido para sua existência. Por isso, a logoterapia se concentra menos no passado e mais no futuro, ajudando a pessoa a descobrir objetivos e razões para seguir em frente.

A proposta pode ser resumida em três ideias:

• buscar um propósito para a própria vida;

• assumir responsabilidade pelas próprias escolhas;

• encontrar significado mesmo em situações difíceis.

O livro mostra que, quando uma pessoa encontra um sentido, pode desenvolver mais força para enfrentar desafios e superar sofrimentos.

Mais do que uma teoria psicológica, Em Busca de Sentido é uma reflexão sobre esperança, liberdade interior e a importância de viver com propósito.

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